【カラダにいいこと】で、断食ってどーなの？

●コメント
肌が荒れるって言うし。

●コメント
毒にも薬にもなる

過ぎたるは及ばざるが如し

生兵法は怪我の元

●コメント
お茶とか水分有り、ヨーグルト3個までOKみたいにやると良いよ
腹が減って寝れんはずなのに
朝起きたらそれほど腹減ってない面白感覚

●コメント
たまに断食してるけど悪いものを摂らず毒素が出る点は良い
だが元々栄養が過剰でもなかった場合は肌が荒れたりする

●コメント
断食が終わってから反動で大食いしてたら体に最悪だろ

要するにほとんどの場合、体に悪い

●コメント
必須栄養素は摂ったほうがいい。特にタンパク質。

●コメント
過食は万病の源なんだけど、TVじゃ絶対言えんよなw
大食い上等！たくさん消費しろと

●コメント
ま、生物としてエネルギー補給を断つ意味がないよね
全体として抑えればいいだけ

●コメント
黒ごま煎餅たべたら、ウンコも黒くなる

●コメント
体具合が悪くなると食べる気なくなるよね
自然に断食して治してるんだね

●コメント
消化器の負担が無くなるから体に良いよ
エネルギーを取らなければ無駄になったエネルギーが
体に閉じこめられないように
無駄になったエネルギーを
放出しなければいけない負担も無くなるし

●コメント
たまに男色してる

●コメント
悪いよ！やった事あるが、
あれから明らかに胃が悪くなった。3日半。

●コメント
>あれから明らかに胃が悪くなった。3日半
それが最初のヤマだ。食い物をたらふく取っていたときと、
同じ量の消化液が出るからな。
一週間たつと、むしろよくなる。

大量の水分と、ビタミン剤を併用すれば、ほとんど副作用はない。
あと、味噌汁で塩分を取る。

●コメント
断食するとはげるぞ。
坊主が断食すると思っているみたいだが、坊主がつるっぱげになった
理由は断食で栄養が髪にまわらなくなったからなんだ。

●コメント
デブにハゲが居なければその説もアリだが現実は厳しい。
栄養に関わらず禿は訪れる。

●コメント
俺は断食したくてしたわけじゃないが、
1週間くらい水しか飲めない状態になって
ようやく固形物を食べたら、なんでも美味しく食べれるようになった

●コメント
岸和田の断食祭が有名だな

●コメント
>岸和田の断食祭が有名だな
違う、男尻や

●コメント
単身赴任で1ヶ月一人暮らししたとき、断食して10キロやせた。
だが、戻ってくると食べ盛りの息子と同じ食事を出されるので、
１年待たずに元の体重に。orz

●コメント
宗教的な理由がなければ断食する理由はないよね
ちゃんとカロリーを抑えて栄養バランス取れてれば毎日食ったほうがいいよ

●コメント
一人暮らしならともかく、嫁がいたり親と同居なら無理。
家で出されるものを食うしかない。

加藤茶が死に掛けてるのも、嫁の出す食事のせいだろ。
家族がいたら、個人でコントロールなんて不可能。

●コメント
マジレスすると健康状態による

●コメント
市橋タツヤは逮捕されて一週間以上水すら飲まなかったんじゃなかたけ？

●コメント
>市橋タツヤは逮捕されて一週間以上水すら飲まなかったんじゃなかたけ？
飯食わないから点滴されてた
寝たきりの植物状態でも点滴受ければ生きて行けるよ

●コメント
おれは３食とか食うと食いすぎ。
1日１食でいいよ。
ただし、変なものはしょっちゅう食べてる。

●コメント
お金がなくて断食したら霊が見えるようになった
というお話を読んで以来一度やってみたいと思っている

転載元 : http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1362698686

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